Como fazer o jejum intermitente
Dr. Juliano Teles Leitura: 15 min
Se você está com dificuldade para emagrecer, dificuldade para manter o peso ou tem aquele famoso efeito sanfona, conheça uma maneira simples, eficaz, segura e de extremamente baixo custo: o jejum intermitente. Ele é um método muito bom, milenar, usado em inúmeras religiões e citados por vários médicos, inclusive pelo pai da medicina há 400 […]